≡ Menu

5 Kebaikan Telur Kuning Yang Perlu Anda Tahu! Penggemar Telur Kuning Mesti Suka


Sesetengah orang yang kononnya nak jaga badan tidak gemar memakan telur kuning. Mereka hanya memakan telur putih sahaja dan tinggalkan bahagian telur kuning.

Kononnya mereka mahu mengurangkan pengambilan kolestrol, alegik atau disebabkan berbau hanyir.

Untuk pengetahuan, telur kuning mempunyai banyak khasiat. Ada lima sebab penting kenapa kita kena makan telur kuning.

  • Kaya Nutrisi
  • Menurunkan berat badan
  • Kecerdasan Otak
  • Vitamin K
  • Mencegah Kanser Payudara
BACA:  Yang Mana Lebih Bagus? Latih Anak Makan Duduk Atas Kerusi Atau Bersila

Setelah anda membacanya, baru anda tahu telur kuning juga sangat penting untuk kesihatan selain berguna untuk membuat kuih muih. Setiap perkara itu ada pro dan kontranya.

Kambing Aqiqah Murah Indonesia

Anda boleh mengambil telur kuning setiap hari tetapi pengambilannya biarlah tidak melebihi had. Sekurang-kurangnya setiap hari anda mengambil tidak lebih dari dua biji telur kuning.

BACA:  Dua Tips Penting Untuk Mengelakkan Kulit Kepala Gatal Dan Berkelemumur!

Selamat Mencuba.

Kambing Aqiqah Murah Indonesia
Loading...

Minat menulis artikel? Inilah peluang untuk anda. Hantar artikel anda di sini: www.islamituindah.info/hantar-artikel